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安神饮

配方：酸枣仁5g茯苓3g桂圆5g玫瑰花5g水1000ml牛奶100ml

制作表情：

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2、浸泡15分钟；

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元气饮

配方：东谈主工训诫东谈主参1根甘草5g水1000ml

制作表情：

1、加入材料，加入1000ml水；

2、浸泡15分钟；

3、加热煮沸，煮沸之后不绝小火煮10分钟即可!

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养颜饮

配方：桂圆5g红枣9g玫瑰5g枸杞5g水1000ml牛奶50ml(可选)蜂蜜5g(可选)

制作表情：

1、加入材料，加入1000ml水；

2、浸泡15分钟；

3、加热煮沸，煮沸之后不绝小火煮10分钟即可!

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瘦身饮

配方：荷叶3g薏苡仁5g山楂5g陈皮5g茯苓3g水500ml

制作表情：

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2、浸泡15分钟；

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姨妈饮

配方：红枣9g桂圆9g老红糖半块牛奶100ml水1000ml

制作表情：

1、加入材料，加入1000ml水；

2、浸泡15分钟；

3、加热煮沸，煮沸之后不绝小火煮10分钟；

4、加入牛奶100ml，不绝小火煮3分钟即可!

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润肺饮

配方：雪梨3片百合3g无花果适量

制作表情

1、加入材料，加入1000ml水；

2、浸泡15分钟；

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祛湿饮

配方：茯苓5g陈皮3g薏米5g白术3g冰糖3g水1000ml

制作表情：

1、加入材料，加入1000ml水；

2、浸泡15分钟；

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酸梅汤

配方：乌梅10g山植5g洛神花3g甘草3g陈皮3g桑甚5g桂花3g薄荷1g水1000ml冰糖5g(可选)

制作表情：

1、加入材料，加入1000ml水；

2、浸泡15分钟；

3、加热煮沸，煮沸之后不绝小火煮10分钟即可!

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